3/30 土 晴

• 1食目　ひじきご飯+豆腐もやし炒め+紅生姜、鯖、味噌汁
• 2食目　アルファ米のビリヤニ
• 3食目　味噌汁、パスタ
• 4食目　焼酎、餃子、すんき漬
  
  
  24 / 9

3/29 金 雨後晴

• 1食目　ひじきご飯+黒豆カレー+目玉焼、味噌汁
• 2食目　もやし豆腐すんき炒め、味噌汁、ひじきご飯+黒豆カレー+辣韮、ピルクル
  
  
  20 / 8

3/28 木 曇後雨

• 1食目　レトルトカレー、味噌汁
• 2食目　すんき漬、黒豆カレー+目玉焼、辣韮、どん兵衛紅生姜天そば、ヤクルト
  
  
  11 / 2

3/27 水 晴

• 1食目　十五穀入飯、味噌汁、キムチ納豆、海苔、すんき漬、黒豆サラダ
• 2食目　サンドイッチ
• 3食目　牛すき&焼肉弁当、黒豆サラダ
  
  
  16 / 3

3/26 火 雨

• 1食目　十五穀入飯、味噌汁、鮭、トマト玉子炒め、辣韮、キムチ納豆、海苔、韓風おでん
• 2食目　ビール、焼酎、金平牛蒡、すんき漬、鮭、帆立、北寄貝ソテー、黒豆サラダ
  
  
  12 / 10

3/25 月 雨後曇

• 1食目　紅虎餃子房 餃子、海老炒飯、あさり雲呑麺
• 2食目　十五穀入飯、味噌汁、蒸し野菜、キムチ納豆、韓風おでん、白魚
  
  
  14 / 11

3/24 日 晴

• 1食目　黒豆カレー、味噌汁
• O.C.
• 2食目　鶏丼、どん兵衛紅生姜天そば
• 3食目　寿司
  
  
  17 / 1

3/23 土 曇後雪後雨後晴

• 1食目　レトルトハヤシライス、黒豆サラダ、味噌汁
• 2食目　黒豆サラダ、北寄貝ソテー、豆腐もやし小松菜炒め、おでん缶、黒豆カレー
  
  
  9 / 0

3/22 木 晴

• 1食目　どん兵衛紅生姜天そば
• 2食目　ご飯に鱈子と梅干、味噌汁
• 3食目　レトルト親子丼、味噌汁、黒豆サラダ、豆ピクルス、焼売
  
  
  11 / -3

3/21 木 晴

• 1食目　キムチチャーハン+麻婆豆腐、お茶
• 2食目　ご飯、味噌汁、焼売、豆ピクルス、メカブ、麻婆豆腐
  
  
  9 / 1

3/20 水 晴後曇 春分

• 1食目　どん兵衛紅生姜天そば
• 卒業式
• 2食目　謝恩会 ビール、色々
• 3食目　二次会 焼酎、色々
• 4食目　焼酎、豆サラダ、モツ煮
  
  
  16 / 6

3/19 火 晴

• 1食目　十五穀ご飯、味噌汁、鮭、キムチメカブ納豆、海苔、エビチリ
• 2食目　万世カツサンド
• 3食目　あなご弁当、モツ煮
  
  
  12 / -0.4

3/18 月 晴

• 1食目　ご飯、味噌汁、ハムエッグ、鮭、キムチ、海苔、山芋千切りポン酢、赤福
• 2食目　キウイヨーグルト
• 3食目　ご飯、味噌汁、牛丼の具、キムチ納豆、海苔、サラダ
  
  
  15 / 5

3/17 日 晴

• 1食目　同カレー、味噌汁、辣韮、バナナヨーグルト
• 2食目　チキンラーメン、おにぎり
• 3食目　同カレー、味噌汁
  
  
  21 / 9

3/16 土 晴

• 1食目　十五穀入胚芽米、味噌汁、キムチ納豆、海苔、辣韮、鯛煮付
• 2食目　十五穀入胚芽米+鶏カレーに茹で卵とブロッコリ、辣韮、味噌汁
• 鼻水甚だし
  
  
  19 / 10

3/15 金 晴

• 1食目　レトルトスープカレー、味噌汁、煮物残り、飲むヨーグルト
• 中学時代美術教師恩師八十六逝去南無
• 2食目　味噌汁、キムチチャーハン
• 3食目　納豆巻、ミミガー、焼酎
  
  
  19 / 1

3/14 木 晴

• 1食目　大阪スパイスキーマカレー+目玉焼、味噌汁
• 2食目　絹揚げエリンギ菜の花煮物、ソーセージ、北寄貝ソテー、どん兵衛紅生姜天そば
  
  
  15 / -1

3/13 水 晴

• 1食目　味噌汁、ターメリックライス（+豆カレー、北寄貝、菜の花）
• 2食目　大阪スパイスキーマカレー(+目玉焼、ブロッコリ）、味噌汁
  
  
  12 / 2
  
  

3/12 火 雨

• 1食目　万世カツサンド、珈琲
• 2食目　肉豆腐、深川めし、カップヌードル
  
  
  9 / 3

3/11 月 晴

• 1食目　胚芽米、ソルロンタン、キムチ納豆、韓風おでん、ひよこ豆サラダ
• 2食目　カップ桂花ラーメン、おにぎり
• 3食目　十五穀入胚芽米、味噌汁、辣韮、キムチ、韓風おでん、生姜焼き、バナナヨーグルト
  
  
  13 / 2

3/10 日 晴

• 1食目　胚芽米、味噌汁、焼き鳥玉子とじ、辣韮、キムチ納豆
• 2食目　豆もやしとニンニクの芽とニラの雑炊、ひよこ豆サラダ
• 鼻水甚だし
• 3食目　胚芽米、ソルロンタン、豚バラ+エゴマ葉+キムチ他、辣韮、韓風おでん、アイス
  
  
  12 / 1

3/9 土 晴

• 1食目　胚芽米、味噌汁、鮭、辣韮、山芋酢、キムチ納豆
• 2食目　カップ桂花ラーメン、バナナヨーグルト
• 3食目　キンパ、豚足スライス、北寄貝ソテー、豆もやしとニンニク芽炒め、バケット、焼酎
  
  
  11 / 3

3/8 金 雪後晴

• 1食目　ターメリックライス+ひよこ豆のカレー+ハムカツ、キムチ汁
• 2食目　ラーメリックライス+ひよこ豆カレー+目玉焼、キムチ汁、バナナヨーグルト+ブルーベリー蜂蜜
• 3食目　おにぎり
  
  
  11 / 0

3/7 木 曇

• 1食目　ビリヤニ+目玉焼とひよこ豆サラダ、味噌汁
• 2食目　麦ご飯、キムチ汁、豆腐ともやしカレー炒め、ひよこ豆サラダ、鮭、バナナヨーグルト+ブルーベリー蜂蜜
  
  
  11 / 4

3/6 水 曇

• 1食目　麦ご飯、味噌汁、ひよこ豆サラダ、牛丼の具
• 2食目　ニラレバ、ひよこ豆サラダ
  
  
  9 / 1

3/5 火 曇後雨

• 1食目　どん兵衛紅生姜天そば、ご飯
• 2食目　弁当、味噌汁
• 3食目　ビリヤニ(+カレー、目玉焼、コロッケ）、ひよこ豆サラダ、味噌汁
  
  
  9 / 1

3/4 月 晴

• 1食目　ビーフカレー
• 2食目　弁当、味噌汁
• 3食目　同弁当、北寄貝炒め、いかげそ
  
  
  14 / 0

3/3 日 晴 上巳

• 1食目　十五穀入胚芽米、味噌汁、鮭、北寄貝と帆立刺身、ブロッコリニンニク蒸し、北寄貝貝柱炒め
• 2食目　バナナヨーグルト、レバーパテ+パン
• 3食目　十五穀入胚芽米、味噌汁、豚しゃぶサラダ、雲呑、青さ豆腐、キムチ、チーズケーキ
  
  
  13 / 2

3/2 土 晴

• 1食目　焼きそば、味噌汁
• 2食目　麦ご飯、参鶏湯、ブロッコリニンニク蒸し、モツ煮、玉子、キムチ
• 3食目　おにぎり
  
  
  9 / 1

3/1 花見月 金 晴

• 1食目　バナナ
• 2食目　麦ご飯、味噌汁、ヒレカツ、モツ煮
• 3食目　打上げ ビール、焼酎、焼き鳥他
• 4食目　カップラーメン、カップ肉うどん
  
  
  15 / 2