11/30 土 晴

• 1食目　チーズパン、水餃子入り野菜スープ
• 2食目　つけ麺、モナカアイス、お茶
• 3食目　おにぎり、お茶
• 4食目　GYG/グズマンイーゴメズのエンチラーダ
• 5食目　菜飯、インゲンと舞茸の味噌汁、鰈と帆立の煮付け、辣韮
  
   
  16 / 5

11/29 金 晴

• 1食目　全粒粉パン、目玉焼、野菜と鮭のスープ
• 2食目　カレー、珈琲
• 3食目　焼酎、秋刀魚、厚揚げと野菜煮物
  
  
  16 / 8

11/28 木 晴

• 1食目　ご飯、味噌汁、玉こんにゃく、牛丼の具
• 2食目　舞茸ご飯+金平牛蒡、味噌汁、鯖、玉こんにゃく
• 3食目　カツサンド、お茶
  
  
  16 / 6

11/27 水 雨後晴

• 1食目　鮭おにぎり
• 2食目　カップ紅生姜天そば、鱈子おにぎり
• 3食目　JOURNEYのキーマカレーコッペパン
• 4食目　ししゃも、玉こんにゃく、金平牛蒡、カップ焼きそば
  
  
  20 / 11

11/26 火 晴

• 1食目　胚芽米、味噌汁、スクランブルエッグ、サラダ、納豆、鮭、海苔
• 2食目　カップヌードル、チーズパン
• 3食目　胚芽米、けんちん汁、鮭帆立野菜蒸し、ひとくち餃子、野菜煮
  
  
  15 / 5

11/25 月 晴

• 1食目　胚芽米、白菜味噌汁、マッシュルームサラダ、しらすおろし、蕪浅漬、玉子豆腐、ローズマリー風味焼鮭
• 2食目　チーズマッシュルームパン
• 3食目　菜飯、味噌汁、ささみブロッコリ炒め、山椒切干大根、蕪浅漬、納豆、海苔
  
  
  14 / 7

11/24 日 晴

• 1食目　十五穀入胚芽米大根粥、野菜スープ、白菜人参浅漬
• 2食目　チーズパン、野菜スープ
• 3食目　焼酎、小松菜と油揚、えんがわ刺身、蕪浅漬、帆立刺身、鮭と野菜オーブン焼、切干大根山椒漬
  
  
  15 / 8

11/23 土 晴 勤労感謝の日

• 1食目　さつま芋ご飯、大根味噌汁、鍋残り、そぼろ納豆
• 2食目　チキンビリヤニ+鷄唐揚、鍋残り
• 3食目　焼酎、キンパ、ソーセージ
  
  
  15 / 5

11/22 金 晴

• 1食目　さつま芋ご飯+紅生姜、大根味噌汁、そぼろ納豆
• 2食目　牛丼の具入野菜鍋、そぼろ納豆、もずく酢、牛蒡サラダ、海苔
• 3食目　カップきつねうどん
  
  
  17 / 4

11/21 木 曇後晴

• 1食目　さつま芋と昆布の炊込みご飯、昨日の鍋、牛村の具+紅生姜
• 2食目　飲み
  
  
  15 / 8

11/20 水 曇時々雨

• 1食目　バナナヨーグルト
• 2食目　カップ焼きそば
• 3食目　カロリーメイト、そのまま食べるチキンラーメン
• 4食目　肉団子と野菜の鍋、もずく酢
  
  A田さん命日　合掌
  
  
  9 / 3

11/19 火 晴

• 1食目　煎豆ご飯+鱈子、味噌汁、キャベツブロッコリ鮭蒸し、そぼろ納豆、ほうれん草お浸し
• 2食目　野菜スープ、油条、チーズパン
• 3食目　さつま芋粥、野菜スープ、浅利と豆腐の汁、人参しりしり、肉豆腐、そぼろ納豆、おでん、鶏ハム、鱈子白滝
  
  
  12 / 8

11/18 月 曇

• 1食目　さつま芋粥、白菜味噌汁、ほうれん草お浸し、鱈子白滝
• 2食目　水餃子、バナナヨーグルト
• 3食目　鶏ハムとほうれん草、野菜ビリヤニ、大根味噌汁
• 4食目　チーズパン、カップ麺
  
  
  20 / 10

11/17 日 晴

• 1食目　牛たん焼利久テールスープラーメン、煎豆ご飯おにぎり
• 2食目　ほうれん草と鶏ハム、大根と里芋煮、蕪浅漬、鱈子白滝、鮭ハラス、白菜味噌汁、玉こんにゃく、焼酎
  
  
  24 / 16

11/16 土 曇

• 1食目　煎大豆ご飯、キムチ・玉子入り味噌汁、しば漬
• 2食目　さつま芋ご飯、同汁、鯖缶
• 3食目　大根味噌汁、煮豆、キムチチャーハン
• 4食目　焼酎、ししゃも、納豆巻
  
  
  20 / 11

11/15 金 曇

• 1食目　カップ魯肉飯、トマトジュース
• 2食目　牛蒡と昆布の炊込みご飯+麻婆豆腐残り、しば漬、キムチ入り味噌汁
  
  
  20 / 14

11/14 木 晴

• 1食目　牛蒡と昆布の炊込みご飯+紅生姜、味噌汁、ゴーヤ佃煮、鰯缶詰
• 2食目　麻婆豆腐、焼油揚、黒豆、柴漬納豆
  
  
  19 / 11

11/13 水 晴

• 1食目　ハムカツサンド、珈琲
• 2食目　弁当(煎豆ご飯、鮭、ゴーヤ佃煮、揚鶏皮)、大根葱油揚の味噌汁
  
  
  19 / 9

11/12 火 晴

• 1食目　煎大豆ご飯、味噌汁、牛丼の具、大葉キムチ、玉子
• 2食目　煎大豆ご飯、味噌汁、ハンバーグ、大葉キムチ、バナナクレープ
  
  
  20 / 11
  
  

11/11 月 曇後晴

• 1食目　煎大豆ご飯、味噌汁、そぼろ納豆、メカブ
• 2食目　インスタントコムタンラーメン
• 3食目　焼酎、そぼろ納豆、鰯、キャベツとソーセージ炒め、メカブ
  
  
  22 / 14

11/10 日 曇

• 1食目　胚芽米、味噌汁、納豆、鯖缶、海苔
• 2食目　煎大豆ご飯、大葉キムチ
• 3食目　煎大豆ご飯、味噌汁、𩸽、自作そぼろ納豆、大葉キムチ
• 4食目　山頭火カップ麺、おにぎり
  
  
  15 / 12

11/9 土 晴

• 1食目　味噌汁、おにぎり
• 2食目　カップ坦々麺
• 3食目　ターメリックライス、味噌汁、ゴーヤ佃煮、柴漬、牛丼の具+紅生姜
• 4食目　おにぎり、そぼろ納豆
  
  
  17 / 4

11/8 金 晴

• 1食目　ターメリックライスに大阪スパイスキーマカレー+(目玉焼とブロッコリ)、椎茸と葱の味噌汁
• 2食目　飲み
  
  
  16 / 9

11/7 木 晴

• 1食目　弁当(鮭、柴漬、ゴーヤ佃煮、鰹節、梅干)、味噌汁
• 2食目　モツ煮、おでん
  
  
  17 / 6

11/6 水 曇時々晴

• 1食目　十五穀入胚芽米、味噌汁、おでん、紅生姜玉子焼、柴漬、メカブ納豆
• 2食目　オープンサンドイッチ、紅茶、アイス
• 3食目　味噌汁、烏賊塩辛、おでん、レトルトカレー、コールスロー
  
  
  16 / 12

11/5 火 曇

• 1食目　十五穀入胚芽米、水餃子、目玉焼、メカブ納豆、柴漬、烏賊塩辛
• 2食目　柴漬、ほっけ、ソーセージ、おでん、メカブ納豆キャベツ、紅生姜天そば、おにぎり
  
  
  20 / 14

11/4 月 晴 振替休日

• 1食目　カツカレー
• 2食目　水餃子、パスタ、ポテトサラダ
  
  
  23 / 11

11/3 日 晴 文化の日

• 1食目　ご飯、汁、玉子焼、烏賊塩辛、納豆、海苔、柴漬、牛蒡サラダ
• 2食目　バケット+アボカドマッシュルームオリーブオイル
• 3食目　焼酎、ミミガー、ポテトサラダ、ししゃも、豆腐に大葉キムチ
  
  
  22 / 15

11/2 土 雨

• 1食目　葡萄パン、珈琲
• 2食目　支給弁当、インスタント味噌汁
• 3食目　ターメリックライスに大阪スパイスキーマカレー、味噌汁、みかん、葡萄パン
• 4食目　鮭おにぎり
  
  
  18 / 15

11/1 金 晴後曇

• 1食目　マルちゃんズバーン・博多豚骨ラーメン/玉子葱紅生姜入
• 2食目　ヤマダイ ニュータッチ 富士そば・紅生姜天そば
• 3食目　キャベツ入りモツ煮、ブロッコリ、ポテト菓子、全粒粉パン+オリーブオイル
  
  
  22 / 9