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11/6 水 曇時々晴

  • 1食目 十五穀入胚芽米、味噌汁、おでん、紅生姜玉子焼、柴漬、メカブ納豆
  • 2食目 オープンサンドイッチ、紅茶、アイス
  • 3食目 味噌汁、烏賊塩辛、おでん、レトルトカレー、コールスロー

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